Obesidade

Um artigo recente publicado na revista “Cell Metabolism” que mostra os benefícios do jejum intermitente tem repercutido bastante na mídia. Será que é tão bom assim? Vamos ver?

Sabemos que o tratamento da obesidade não é fácil. Todo mundo que já tentou emagrecer se frustrou pelo menos uma vez com os resultados. Infelizmente isso gera campo fértil para mitos...

Os motivos menos conhecidos para o ganho de peso A visão tradicional sobre ganho de peso é a de que seria um simples balanço entre o que você consome de energia (calorias) menos o que gasta....

O isolamento/distanciamento social tem imposto muitas dificuldades para a perda de peso e dieta saudáveis. Para ajudar a nos motivar, eu vou propor um pequeno desafio a todos.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, em 2010, o Brasil contava com 18 milhões de pessoas consideradas obesas. Esse número alarmante não é uma exclusividade do nosso país.

Estar acima do peso não é uma condição que deve ser vista apenas como um problema estético. O excesso de gordura corporal produz diversos malefícios à nossa saúde.

Você sabia que a obesidade e o diabetes são altamente relacionáveis. Mas, como? Vamos entender primeiro o que é a obesidade, antes de nos aprofundarmos no tema. Confira, a seguir!